我想成為更好的媽媽

辰辰與媽媽接受陽光心理諮商服務，如今即將進入尾聲。媽媽說：「衷心感謝陽光給我機會帶辰辰過來諮商，讓辰辰可以安度燙傷後心理創傷的日子。」媽媽也透過諮商學習有效的親職技巧，甚至處理自己的情緒問題，讓自己成為更好的媽媽。

當初媽媽帶著辰辰前來諮商，一個單親媽媽撫養兩個兒子已經是很辛苦的事了，然而小兒子辰辰又燙傷，讓媽媽更是疲憊不堪。所幸陽光的社工很快看出家庭的難處，也發現媽媽有著沉重的生活壓力，便運用陽光各項資源來協助這一家。身為心理師的我，也在這個環節裡陪伴了這一個家庭。

辰辰是個低年級小男孩，卻總表現得堅強早熟，連燙傷都不哭不鬧。媽媽覺得異常，所以才前來諮商。終於在遊戲治療中，孩子漸漸變得調皮、開朗、笑口常開，而媽媽也慢慢感受到諮商為孩子帶來的改變，十分信任我們的陪伴。遊戲治療期間，我也不定時與媽媽做親職會談，發現媽媽之所以心有餘而力不足，是因為許多原生家庭的前塵往事，媽媽內在的需求也漸漸浮上檯面。基於對於辰辰的治療可以天長地久，協助媽媽的心理需求也是勢在必行。


透過沙遊治療，媽媽抒發了自己的內在壓力，療癒自己的內心。我們也透過會談，陪伴媽媽一次次嘗試各種自我照顧的方法、應對孩子的法寶，以及因應壓力的途徑。我們看到媽媽與孩子一同成長，漸漸練就一身好武藝。一切努力為的是讓自己的單親生活不再辛苦，可以展望更美好的未來。即便過程是艱辛的，道路是不平的，但是在諮商中，她找到自己的能力，看到自己所擁有的資源，就有自信繼續陪著孩子向前行。

很開心這家人將要在諮商服務中畢業了，雖然生活中還是會出現大大小小的難題，但是這位媽媽知道怎樣陪孩子面對，也知道自己可以透過在諮商中學到的親職技巧跨越挑戰。像是這位媽媽在沙遊中所做的沙圖，雖然是個孤島，卻蘊藏各樣珍寶，散發耀眼星光，成就豐盛的存在！

備註：陽光基金會在心理服務上十分全面，不僅關注服務對象本身問題，更看見家庭的需要，所以凡是對應到服務對象需要、與其心理健康關聯密切的家人，如主要照顧者，亦可接受心理服務。